【大发彩神】研究:使用手機過多易致肥胖

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  【大公報訊】據美國「每日健康」網站報道:一般認為我希望控制卡路里攝取大发彩神,就可不可不能不能 防止體重增加。不過,日前在美國心臟病研究会(ACC)拉丁美洲會議上發表的一項研究顯示,要想減肥,可能還必须減少使用手機的時間。

  研究人員針對哥倫比亞西蒙.玻利瓦爾大學的1060 名學生展開為期半年 的調查,包括700名平均年大发彩神齡19歲的女生和360 名平均年齡20歲的大发彩神男生,發現在手機上花費很多時間會增加肥胖風險。研究顯示,每天使用手機超過5小時的學生,肥胖風險比当事人高出43%。并肩,26%的超重者和4.6%的肥胖者,每天使用手機的時間均超過5小時。

  除此之外,研究還發現每天使用手機超過5小時的受試者,其日常活動量也相對較少,並且食用含糖飲料、速食、糖果和零食的比例是一般人的兩倍。不過,兩者間僅所处關聯性而非因果關係。

  研究作者、心血管疾病專家曼蒂利亞─莫龍(Mirary Mantilla-Morron)表示,使用手機時間過長,令日常活動量減少,會增加過早死亡,以及罹患糖尿病、心臟病、多種癌症、骨關節不適和肌肉骨骼疾病的風險。她表示,研究揭示了長期使用手機是肥胖和罹患心血管疾病的一項風險因素。